SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock

  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oto i mój zestaw. Jak widac Shock Therapy + Storm , bialko WPC80, Witaminy Treca A-Z i gratisowy napoj Cocaine. Byc moze bedzie mozna sledzic moj test tych suplementow na sfd. W ktorym dodatkowo wspomagac bede diete gainerem Pvl'a - Mutant Mass'em. Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-10 12:31:20

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy i booster, co zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze bralem 2 porcje w dt, z rana storm, przed treningiem shock, po treningu storm, teraz jak wywale shocka, to mam brac 3 porcje?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-08-24 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie Shock działał bardzo dobrze (świetne pobudzenie). Czytałem niedawno że nie powinno go się przyjmować razem z białkiem, a ja już sobie zaplanowałem mix przedtreningowy: 5g BCAA 1g Tauryny 1 paczka Animal Pak 1 porcja Universal Shock Therapy 1 porcja Universal Storm 1g Acetyl L-Karnityny 1g Witaminy C Czy BCAA i Taurynę traktować jako białko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-06-25 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po odpowiedniej przerwie (urlop i ogarnięcie spraw) ruszam z HST: I tak pomiary MAX. dla powt wyglądają następująco (15 / 10 / 5 ) Przysiad: 75 / 90 / 100 Wyciskanie dodatnio: 75 / 85 / 95 Hantle 2x 33 / 36 / 42 Wypychanie: 200 / 230 / 270 MC: 80kg / 100 / 140 Wiosłowanie - 65 / 75 / 85 Wyciskanie na barki - 40 / 50 / 60 Ściąganie drążka: 50 / 60 [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18539 Data: 2014-09-08 12:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl dobór supli Maxymalne rezultaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mam kupić Universal SHOCK THERAPY 1KG + STORM 835g+bcaa czy Universal Storm Kreatyna 836g+DYMATIZE XPAND X-PAND XTREME PUMP+bcaa bo jade jutro do sklepu kupic a dalej nie wiem co, co da mi lepsze efekty ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2011-05-29 15:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuna na noc gites. Twaróg na noc dla mni gites, ale w teorii średnio. WPC może lepsze bybyło. - jak kogos stać to niech wali. Po ostawieniu PH poleciałbym ze Shock Therapy + Storm. A jak nie masz kasy to daj Xpanda lub CellPumpa. Pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9277 Data: 2008-02-04 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cel: zwiększenie masy mięśni dieta: JEST, dokładna rozłożona na 6-7 posiłków,uzupełniona białkiem. nie pisze dokładnie bo się zmienia. ogólnie 2,5g białka, 5-6g ww, 08-1g tłuszczy trening: dzielony, 4x w tygodniu rm: wysiskanie na skosie: 6x100kg przysiad: 6x125kg mc: - suplementacja: białko,vitargo,shock,storm,witaminy,aminokwasy,hmb

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • - wiek: 24 - staż: 4 lata - najbliższy cel sportowy: masa dobrej jakości(z priorytetem na klatę) - dieta: B-2, T-1, W-4 - planowany trening: split 4-dniowy - rekordy: nie są dla mnie najważniejsze - ostatnia suplementacja: shock, storm, białko carbo Zmieniony przez - kenzoo w dniu 2008-06-22 17:34:38

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] skokowego, i nogi oszczędzam. Więc aktualnie ćwicze dochodząc do 80kg i odpuszczam więcej. - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja- whey c6 było też shock teraphy i storm od universala. - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia Dodam że bardzo chciałbym wziąć udział w konkursie. Aktualnie uczę się w tech. mechanicznym co za tym idzie nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Dieta Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:30 Storm Posiłek 1 7:00 Płatki Owsiane 50g 183kcal 6/4/35 Mleko 1,5% 200g 94kcal 7/3/10 Ser Twarogowy Półtłusty 50g 66.5kcal 9/2/2 Jaja Gotowane 120g 167kcal 12/9/1 Orzechy Włoskie 30g 193kcal 4,8/18/3 704kcal 21/36/51 Posiłek 2 9:20 Kurczak Gotowany 100g 158kcal 18,6/9/0 Ryż Brązowy 50g 161kcal 3,5/0,8/34 Oliwa z Oliwek 10g 88kcal 0/10/0 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-12-13 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min przed snem 30-50g Shock 30min przed treningiem 20g-czyli standardowa porcja Storm najlepiej rano porcja 30min przed śniadaniem i ja dałbym jeszcze po treningu ale wtedy storm od razu po treningu a białko Ultra Whey 30min później Animal Pak-standartowo do posiłków rozłoż tabletki jak każe producent Animal Flex-nie wiem po co ci to... Liquid [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-01-13 12:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i cytrulina nawet podwójne dawki w ogóle nie pompują mnie, miałem też ostatnio cytruline i aakg z sfd i wylądowało w koszu Jeżeli chodzi o rage xxx to jestem zadowolony mimo że pompy nie ma to mogę dłużej trenować nie czuje zmęczenia dzisiaj prawie 2 godziny treningu i nawet nie wiem kiedy to zleciało i pocę się dobry spalacz jest Tak [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1345)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już robienia masy. "Jeszcze ładnych parę miesięcy masy nam trzeba żeby mięsko było" no i tak dałem się przekonać. W następnym tygodniu jadę po geinery i shock&storm. Zaczynamy plany treningowe napisane przez speca z progresją w każdej serii. Do tego zainwestuje w Animal Flex, bo znam już dość swój organizm by wiedzieć, że na masie [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2008-07-13 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapodaj sobie zestaw storm plus shock. Powinieneś nawet poczuć. mną rzucało po siłowni. zdr.

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak btw to czy storm rano i shock przed tren w DT i storm rano w DNT jest ok? czy lepiej dolozyc storma po treningu? dodam iz waze 75kg i ile moge jechac taki cykl? 6-8tyg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-04-22 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dać stack + no ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mentos to jak sądzisz ? jak będzie dobrze ? w dni treningowe biorę teraz storm rano storm po reningu shock przed Co miales na mysli " ze by sie przyala 2 porcja staka po treningu " Jest roznia czy wezme storma przed czy po ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2009-08-12 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl jest prosty - na pewno nie ma supli dodanych nie potzrebnie: mono-> miedzy posilkami shock->przed treningiem torrent->po treningu intra aid->na treningu storm->gdy sie skonczy mono/pod koniec cyklu to jest zestaw optymalny z minimum jakie mozna miec ktos zrobi na mono i bilako - placac 100pln ktos zrobi na takim zestawie [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Post
    Universal Nutrition

    witam czy ktos testowal takie zestawienie supli na cykl animal Pump + animal m stak+ Universal SHOCK THERAPY + STORM ewentualnie moze lepiej bedzie jak zamienie shocka na pumpa wowczas bedzie ponad 100zl w kapsie ;) cel masa, dzieki z gory za jakakolwiek odpowiedz

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Jak dawkować :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmmm... Właśnie chodzi o to, że Storm za dużego kopa nie da... Storm działa długofalowo, ale nie ma w składzie za dużo doraźnie "kopliwych" elementów. Ma oczywiście argininę, więc możesz liczyć na waskularyzację. Jeśli chodzi o kopa, lepiej zainwestować w produkt energetyzujący, np Shock Therapy, jeśli Cię stać. Kop z Schocka polega na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-06-11 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester Stack, Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na twoim miejscu zdecydowalbym sie na shock theramy jedak nie wiemjakimi funduszami dysponujesz jezeli masz troche siana to polecam shock therapy i do tego moglbys dokupic storm , znam kilka osob ktorzy zastosowali to polaczenie i byli zadowoleni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-03-18 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)